白屋のお米は太らない！

お盆関係なしに、福岡にて配達をしている、白石です。

白屋のお米は白米だけで食べても美味しい。

そのように言っていただける事が多く、非常に嬉しく思います。

と同時に・・・・

白屋のお米のせいで太った・・などと、クレームをいただく事もしばしば・・（笑）

それは違うんです！！　

パンと比較した場合・・

実際100gあたりの栄養素の比較を見てみると......。

パン：264kcal 脂質4.4（4枚切り・バターやジャムを塗った場合）
お米：168kcal 脂質0.3

結局、このようなに、パンと比べても一目瞭然♪

そう、お米が太るのではなく、お米と一緒にどのような、おかずを

摂取しているかが非常に重要なんです実は。。。

脂分の多い食事などに偏ると、栄養過多で当然脂肪になります（笑）

うちのぽっちゃり系社員こと、しまっちが、証明しました！

彼は、生粋のお米好き。

お米を一食で二合近く食べます。

今でもお米を食べる量は変化ありませんが、少しおかずを抑え、

お菓子などの間食を減らすだけで・・・

昨年の島津社員
どっちが、社長かわか
らないこの貫禄。。。

これは言わば・・


ビフォー！！

そして・・・

３

２

１

アフター！！

見事なまでに痩せましたね！

去年に比べ、10kほど落ちてます。

そう、お米の量は減らさずおかずを少し我慢するだけで痩せれます（笑）

かなり、島津社員、イケメンになってしまいましたね！

っていう事で・・レッツお米！！です。

今週も休まず配達致しております♪（笑）

福岡県の安くて美味しい【お米】の配達は白屋にお任せ！

白屋HP：http://shiroya.info